Éka pada pranáma ásana

Éka pada pranáma ásana, řidčeji éka pada pranámásana patří mezi ásany.

Popis

Postoj je u nohou kombinací pranamásany a vrksásany, ruce jsou v pozici modlícího nad srdcem.

Etymologie

Éka zmamená v sanskrtu „jeden“; pada je „noha“; pranama „modlitba“; ásana pak „postoj“.

Související články

• Seznam ásan